Découvrez nos capsules d’apprentissage gratuites pour « Apprendre à apprendre ».
La capacité d’apprendre est innée, par contre « savoir apprendre » nécessite une méthodologie et une compréhension des mécanismes complexes qui nous permettent non pas de travailler plus, mais de travailler mieux.
Dans ces moments difficiles où chacun doit travailler et se former à distance et où, plus que jamais, « savoir apprendre » est essentiel, nous avons souhaité vous mettre à disposition gratuitement 3 capsules vidéos pour apprendre à apprendre, le plus sereinement possible.
Bonne formation à tous !
Capsule vidéo n°1 :
7 stratégies pour vous concentrer et rester concentré !
Etre attentif est la condition essentielle de l’apprentissage. Découvrez les 7 stratégies pour vous concentrer et rester concentré : j’aménage, je résiste, je découpe, je planifie, je fais des pauses, je respire et… Je médite !
Capsule vidéo n°2 :
10 stratégies pour améliorer votre mémorisation !
Apprendre, c’est mémoriser de nouvelles connaissances. Sans mémoire, pas d’apprentissage. Découvrons ensemble 10 outils pour mémoriser un maximum d’informations en un minimum de temps… Et les garder en mémoire le plus longtemps possible !
Capsule vidéo n°3 :
7 stratégies pour booster votre motivation et lutter contre la procrastination
Qui n’a jamais remis au lendemain ce qui pouvait être fait aujourd’hui ? Cette 3ème capsule vidéo est consacrée à la lutte contre la procrastination. L’enjeu est de vous mettre en mouvement et de créer un cercle vertueux : un objet en mouvement reste en mouvement, c’est la première loi de Newton !
